-–убрики

 -÷итатник

«аписки не-гуру. Ќачинающим писател€м. „то делать, когда вы написали книгу? - (0)

«аписки не-гуру. Ќачинающим писател€м. „то делать, когда вы написали книгу? " нигой"...

—ходите в крутую пешую прогулку по ѕитеру - (0)

“емна€ сторона ѕетербурга –азработала € тут авторский маршрут пешеходной прогулки (пока не буду п...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в MioGallagher

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 16.12.2007
«аписей: 166
 омментариев: 44441
Ќаписано: 68346

8

—уббота, 12 Ќо€бр€ 2016 г. 01:57 + в цитатник
–ежим сна сбит напрочь. ѕробую восстановить его, но получаетс€ плохо. —ейчас сижу, слушаю группу "–адиопомехи" и делаю фоточки. ¬ последнее врем€ снимаю довольно часто. »ногда бартером за еду, иногда за деньги.

ћного новых знакомств. —тарые знакомые вытаскивают гул€ть. я по всем соскучилс€. » они за мной тоже, видимо. Ќачал общатьс€ с людьми не на бегу, перекидыва€сь фразами, а полноценно. — удовольствием слушаю. » мен€ выслушивают.

—тал более спокойным, сочувствующим и внимательным. —овсем иначе общаюсь с людьми. » благодарен за их внимание и доброту. –аньше воспринимал всЄ как нечто обыденное и поэтому был чЄрствым и глупым. ƒавно пора было расти.

—ама€ больша€ ошибка мо€ в том, что мне казалось, что кто-то другой придЄт и изменит мою жизнь к лучшему. „то кто-то лучше знает, как нужно жить и что делать. „то другой человек может выбрать за теб€ и всЄ будет хорошо. Ќичего не будет. ’орошо будет только если ты выбираешь и отвечаешь за выбор. Ќикто не сделает твою жизнь прекрасной.  роме теб€.

Ќет, € не обрЄл просветление. Ќе стал намного лучше. ” мен€ масса проблем. Ќо € начал их решать. ѕерестал винить себ€ во всЄм подр€д и начал видеть реальные ошибки. ј также любить себ€ и сочувствовать себе. Ќе жалеть, не щадить, не ленитьс€. ј любить и сочувствовать. ¬идеть свои эмоции, раскладывать, успокаиватьс€. "ѕохвалите мен€" –апсона советую всем. Ѕольшинство не станет открывать и будет продолжать быть несчастными. Ќо это не мои проблемы, конечно же.

Ћадно, пора доделывать фотографии и ложитьс€ спать.

ѕонравилось: 1 пользователю



silverme   обратитьс€ по имени —уббота, 12 Ќо€бр€ 2016 г. 18:29 (ссылка)
ѕосто€нные проблемы со сном, поэтому разработала дл€ себ€ схему восстановлени€ ритма: встать в 7 утра, во сколько бы не лег накануне, весь день ползать по стене и отыгрывать зомби, вечером прин€ть холодный душ и часов в 10-11 рубанутьс€. Ќа следующий день повторить. Ќа третий сам уже и проснешьс€ нормальный, и л€жешь не позднее 11)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
MioGallagher   обратитьс€ по имени —уббота, 12 Ќо€бр€ 2016 г. 18:30 (ссылка)
silverme, спасибо. Ќадо испробовать.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 расјрма   обратитьс€ по имени —уббота, 12 Ќо€бр€ 2016 г. 20:35 (ссылка)
¬алерь€нка может помочь тебе заснуть пораньше, если не выходит вечером лечь рано.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬оскресенье, 13 Ќо€бр€ 2016 г. 13:52ссылка
 расјрма, ещЄ бы найти хороший способ проснутьс€))
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку